Rumored Buzz on โปรตีนเชค

Rumored Buzz on โปรตีนเชค

Blog Article

เมนูโปรตีนจากผลิตภัณฑ์จากนมที่แนะนำ : ดื่มเป็นนมสด, ใส่นมลงในซีเรียล, ขนมปังปิ้งทาคอทเทจชีส, สลัดทูน่าคอทเทจชีส, กรีกโยเกิร์ตใส่กราโนล่าและผลไม้สด, ไอศกรีมแท่งกรีกโยเกิร์ต

เป็นนมโปรตีนสูงที่ไม่เติมน้ำตาลทราย

วิธีตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร

นมผึ้ง สารอาหารสำคัญที่มีประโยชน์ต่อผิว ช่วยให้ผิวสุขภาพดี

หาซื้อง่าย ได้ตามร้านสะดวกซื้อและห้างชั้นนำ

อาหารโปรตีนสูง อาหารที่ดีต่อร่างกาย

ปรุงรสตามความชอบ และใส่ใบสาระแหน่ เพื่อความสวยงามและกลิ่นหอม

ผักและผลไม้สดใหม่ เช่น ปวยเล้ง คะน้า ใบขี้เหล็ก ข้าวโพด มันเทศ ฝรั่ง เชอร์รี่ ส้ม

เมนูโปรตีนจากเนื้อสัตว์ที่แนะนำ : สเต็กเนื้อหมู อาหารที่มีโปรตีนสูง เนื้อวัว, ผัดผักใส่หมู, แกงเผ็ดหมู, ข้าวผัดหมู

ตรวจกรดยูริกในเลือด ข้อมูลพื้นฐาน และข้อควรรู้

ทั้งยังมีรสชาติอร่อย มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด

คุณจะไม่พลาดทุกข่าวสารเพื่อสุขภาพเรามีมาฝากทุกวันค่ะ

อาหารโปรตีนสูง อาหารที่ดีต่อร่างกาย

เวย์โปรตีน เป็นอาหารเสริมที่มีโปรตีนสูง เพราะเป็นโปรตีนที่สกัดมาจากนม ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกาย ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และช่วยลดน้ำหนัก อีกทั้งยังสามารถพกพาไปเพื่อรับประทานได้สะดวก โดยเฉพาะผู้ที่ไม่มีเวลาทำอาหารเองและต้องการรับประทานโปรตีนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย